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Notre association vous propose des cours de Taekwondo sur Nice afin

développer le corps et l'esprit, de 7 à 77 ans dans une ambiance conviviale.

 

Cette diversité répond à des attentes larges, telle que la recherche d’une

pratique d’entretien (santé, amélioration de la forme, souplesse, renforcement musculaire) ou de compétition. 

 

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Fiche d'inscription à télécharger

30/08/10 - Démonstrations

Tous à vos agendas, le 12 septembre et le 20 nous avons le spectacle à faire à la place Masséna.
En effet, nous soutiendrons deux associations de malades à savoir la dystonie et la mucoviscidose.

Nous avons la chance d'avoir la santé pour pratiquer notre passion, aussi il est important de ne pas oublier ceux qui ne le peuvent pas et les soutenir.
Renseignements à prendre auprès de vos professeurs.

30/08/10 - ENFIN LA RENTREE
Les cours du CAL reprennent le 15 septembre. Pas de changement.
Renseignements au 06 19 56 79 56.

La section ados/adultes de Marina Galichet bénéficie d'une nouvelle salle secteur Nice ouest.
Nous attendons la confirmation avant de donner des précisions. Les jours de cours vont changer. Toutefois nous espérons reprendre les cours la semaine du 2 septembre.
Nous ne manquerons pas de vous informer sur le site.
Renseignements au 06 83 30 24 46.

25/07/10 - Le taekwondo en famille
4 de nos élèves ont une particuliratité qui mérite d'être mise en avant sur notre site.

En effet, ils ont le même nom de famille. Vous avez bien compris, toute la famille Bardin pratique le taekwondo.

La première pratiquante inscrite au club, Alison, 11 ans a débuté il y a 4 ans, elle pratique le taekwondo pour se défouler et apprendre à se défendre.

Sa petite soeur Loane, réclamait à ses parents de pratiquer également mais trop jeune pour débuter.

Finalement c'est son père qui rejoint les cours de Stéphane. Apprendre à gérer son stress et être davantage sur de soi, tels sont les motivations de Fred. Et pourquoi pas, tester la compétition.

En juin 2010, ce père de famille de 35 ans,a obtenu avec brio sa ceinture noire club, le premier de la section de la madeleine. objectif en décembre le passage de grade fédéral.

Enfin, Loane, 7 ans a rejoint les élèves de Stéphane. Le but de cette petite , se faire plaisir et avoir des muscles. Restait la maman, Catherine, qui ne pratiquait pas et qui s'est prise au jeu à l'âge de 34 ans.

L'objectif commun de chaque membre de cette famille: passer la ceinture noire. Nous attendons alors une photo dans quelques années. lol.


25/07/10 - Cours spécial PARENTS
Marina a invité ses élèves le samedi 24 juillet à un cours étonnant. Le but était de venir, accompagné de ses parents partager un petit entraînement à St jean cap ferrat.

Cadre féérique pour une rencontre sportive familiale. Plus que l'aspect sportif la rigolade était au rendez-vous.
Au programme, une petite course au bord de mer, quelques escaliers, séries de coups à la raquette, combats souples, jeux et enfin un peu d'aqua taekwondo. Coups de pieds et poings dans l'eau. De l'aquagym en somme, et en dobok biensur!

Enfin un succulent pique nique a clôturé cette belle soirée d'été.

Mission accomplie pour Marina, qui reprend rendez-vous à la rentrée pour renouveler cette expérience car certains parents étaient absents...

Photos à consulter dans la galerie.




7/07/10 - 100 % réussite au Bac
Nos professeurs enseignent le taekwondo en donnant une importance particulère à l'aspect éducatif. Aussi, l'école est essentielle.

Exceptionnel, nos 4 étudiants ont obtenu leur bac. Emma, François, Damien et Natacha ont assurés. L'évènement méritait bien un clin d'oeil.
Bravo à eux!

4/07/10 - Nouvelle ceinture noire du club!
Le 25 juin au passage de grade de la madeleine un élève, Fred Bardin a obtenu sa ceinture noire club!!

Bravo à lui pour cette belle performance et à tous les autres élèves. Vous pouvez consulter les résultats dans la rubrique correspondante.



19/06/10 - Changement de date passage de grade
Le passage de grade de st Philippe aura lieu finalement le 30 juin.

14/06/10 - Passages de grade
A la madeleine les passages de grade auront lieu le 23 juin pour les enfants et le 25 juin pour les adultes.

A St Philippe il aura lieu le 28 juin.

Au boulot et bonne chance à tous!!

14/06/10 - Assemblée générale
L'assemblée générale de l'association le 3 juillet 2010 à Nice, place garibaldi.

18/05/10 - Résultats open Beaulieu combat benjamins
Nos 8 champions en herbe ont participé à leur première compétition combat avec touches le dimanche 16 mai à Beaulieu.

Marvin, Arthur, Tristan, Loane, Lorenzo, Aurélien, Imen, Sami ont étonné par leur combativité même si ça n'a pas toujours fait la différence.

Imen médaille d'argent ainsi qu'Aurélien. Tristan et Arthur médaille d'or.
Stéphane, coach de tout ce petit monde était plus que satisfait.



11/05/10 - Nouvelle ceinture noire du club!
Emma DAGEVILLE, après cinq années d'études du taekwondo, à participé au passage de grade organisé par le CRT à Nice, en obtenant son 1er DAN.

Son enseignante, Marina Galichet, n'est pas peu fière de cette élève particulière, présente depuis l'ouverture du club, secrétaire de l'association. Magnifique évolution technique et surtout personnelle!
Bravo pour cette performance.



7/05/10 - Artcile sur une belle et longue amitié
Vous reconnaitrez Sandie et Marina, qui en souvenir du bon vieux temps ont remis le plastron l'une contre l'autre. Souvenirs donc d'entraînements qui datent de presque dix ans.

Marina qui n'avait endossé le plastron depuis 6 ans au moins pour s'investir dans la compétion technique, a eu fort à faire face à Sandie, qu'elle a coaché bon nombre de fois lorsque celle-ci était à son apogée.
Combats presque comiques car l'impression qu'elles se connaissaient trop tactiquement a rendu les rounds impossibles.

Un lien exceptionnel, en plus de celui d'amitié, tient en un point commun important et exceptionnel. En effet, chacune possède 3 titres de championne de France. Pour Sandie, un titre en cadette, en junior et en sénior universitaire. Force est de constater qu'il y a du niveau dans les cours à Hansoo mais surtout beaucoup de plaisir!



7/05/10 - Reportage sur les championnats de France techniques
Vous trouverez un reportage sur les championnats de France techniques qui ont eu lieu fin avril sur le site du CRT PACA.

Une belle interview juste après l'annonce du résultat, de notre championne de France, Marina Galichet, laisse entrevoir une grande émotion. A voir absolument.

REPORTAGE

30/04/10 - Résultats Open de Marseille
Le 25 avril à Marseille, notre équipe de choc, pour certains dites "l'équipe des bronzés", a remporté deux médailles d'or et deux médailles de bronze.

Le retour de Sandie, 3 fois championne de france combat par le passé, fut positif avec une belle première place.
Olivia, qui pour une première compétition gagne par KO, après un début difficile pour ajuster les coups de pieds.
Loreine, un magnifique premier combat, puis en finale, malgré une combativité à toute épreuve à cédé de peu la première place.
Natacha, qui a démarré sans échauffement du fait d'un retard, n'a pas réussi à se mettre dans le combat.
François, s'est bien battu contre un adversaire expérimenté. Le potentiel est là.
Damien, quant à lui, à perdu au premier tour.

Enfin, notre professeur Stéphane a perdu en finale.

Bilan plus que positif.



20/04/10 - 3 médailles à l\'open paca combat
Le 11 avril, Loreine, Emma, Natacha, Damien, Gilles et François ont participé à l'open paca à Aix-en-provence.
Pour certains, ce fut le première expérience en compétition autant dire que le stress était au rendez-vous.
Parmis eux Natacha qui a gagné et a perdu en finale. Une médaille d'argent décrochée.
Damien et Emma, quant à eux repartent avec une médaille de bronze.
Compétition riche d'enseignement et positif pour tous nos combattants à en voir la photo de nos deux coachs...lol



18/04/10 - Marina CHAMPIONNE DE FRANCE TECHNIQUE
EXCEPTIONNEL!!!!

Notre professeur, Marina Galichet, est pour la troisième fois championne de France....jamais deux sans trois.

Le samedi 17 avril 2010 à Monaco, après un arrêt d'une année, Marina a décroché une nouvelle la première place. *

L'ambiance était explosive avec un fan club qui avait fait le déplacement.
C'est une grande fierté pour nous tous!



13/04/10 - Rencontre inter-club
Le 3 avril , en préparation de l'open paca combat, Stéphane a organisé un entraînement entre hansoo taekwondo, l'ASBTP et le club de l'université dont l'enseignant est Yves-andré.

Au programme combats avec des adversaires que nous ne connaissions pas. Les élèves étaient ravis.
Merci aux professeurs.



28/03/10 - Résultat TIP 27 mars
Marina Galichet a participé au TIP , tournois international de Paris technique.

Echec en finale. Dommage, car la notation fut bonne malgré qu'elle fut divisée de moitié. En effet Marina a dû recommencer le poumsé à cause d'une erreur de diagramme.

Une déception importante pour notre prof mais le niveau est là, on attend les championnats de France le 17 avril à Monaco, qui est la compétition qui compte.

Alors on se motive et on repart. De plus, j'ai entendu dire qu'il y aura du monde pour la soutenir ce jour là.

23/03/10 - Rencontre st philippe Madeleine
Grand entrainement intersection: St Philippe contre la madeleine.
Dans ce contexte de préparation d'une compétition combat, Stéphane a réalisé une méga cours dans sa salle à la madeleine...merci à lui.



16/03/10 - Qui est Christelle???
Voici notre belle inconnue qui a participé au stage féminin quelques minutes.



16/03/10 - Stage féminin 14 mars à Beaulieu
Dimanche une journée, organisée par le président Mr PUCCI du CDT des Alpes-maritimes, a eu lieu. Krav maga, stage technique, body taekwondo et cours combat.

Dans tout ce programme un stage féminin fut mis en place et animé par Marina Galichet.
Nous poursuivrons notre recherche pour sensibiliser les filles et les femmes à la pratique de notre bel art martial!!!!
Marina ne dit elle pas souvent que le taekwondo est un sport de filles...Lol..

A noter l'intrusion d'une drôle de fille, prénommée Christelle!!!

Notre équipe de nanas à prolongé l'après midi par un entraînement au bord de mer.


16/03/10 - Les Jeux olympiques d\'hansoo 13 mars 2010
Samedi soir, ce fut la fête du club. Au programme les JO d'hansoo.
Tous les participants se sont prêtés au jeu , parents enfants mélangés pour s'affronter au cours d'épreuves multiples. Il fut touchant de voir que tout le monde a pu se retrouver et s'amuser ensemble.

La meilleure équipe à été récompensée de la médaille olympique.

L'organisation, gérée par le staff animation (Olivia, Sandie, Emma et Damien), a été parfaite, de véritables professionnels en somme.
Nous les remercions, car le travail de préparation a été conséquent.

Une tombola avec de superbes lots a suivi un magnifique buffet, où Olivia a gagner le concours de quiche!!!!

Ensuite poumsé en musique, remise de ceintures noires brodés au nom du club pour Emma et Geoffroy...l'émotion était au rendez-vous.
Enfin, quelques pas de danse.

Vivement la prochaine fiesta!! photos dans galerie.




12/03/10 - Accueil YOSEIKANDUDO
Mercredi dernier nous avons eu le grand plaisir de recevoir la visite de 5 yoseikanbudokas.

Après avoir été reçus à Antibes nous avons, cette fois proposé un cours d'initiation au taekwondo.
Au programme, un peu de tout. Un échauffement musclé, des exercices à la raquette pour montrer les coups de pieds. Ensuite place à la technique, hoshinsoul, hanbon, et enfin le must POUMSE.
Enfin, une petite démonstration de combats.

Ambiance un peu survoltée, la rencontre de Marina et Mary est détonante. A priori ces deux personalités réunies ça dépote!!

Nous remerçions Mary, Franck et Téa, ainsi que Laetitia, karine et Nathalie d'être venus jusqu'à Nice.
A noter que ce sont pour la plupart des filles...il se peut que les messieurs ont eu peur de nous...lol...a bon entendeur!

Belle rencontre interdisciplinaire et humaine!!
Quelques photos dans la galerie.



7/03/10 - 2 participants, 2 médailles d\'or
Nos deux techniciens, Geoffroy Cousin et Marina Galichet ont décroché deux médailles d'or. Belle performance pour notre prof qui revient d'une jolie pause d'un an et demi.

Peu de participants à ce championnat régional technique , du 7 mars à Aubagne. Bien dommage pour les amoureux de la technique.

Rendez-vous au championnat de France , cette année à Monaco, on compte sur vous pour venir nombreux encourager nos athlètes. Va falloir amener les banderoles et les applaudissements.lol.
En effet, il est rare d'avoir la chance de retrouver une compétition de ce niveau pas loin de chez nous.
Ca vaut vraiment le détour!!!!

1/03/10 - CRAHN 27 février 2010
Emma Dageville, Stéphane Verrando, Geoffroy Cousin et Marina Galichet ont partipé au crahn de février en préparation du championnat régional du 7 mars.

Stage chargé en tension donc, qui a accueilli un club venu de Montpellier (Montpellier taekwondo) afin de bénéficier des conseils avisés de Maître Daniel LEVAN, entraîneur du CRAHN PACA.



Mr Levan a également fait venir des juges technique qui ont bénéficié d'un stage dispensé par Pierre Merer. Ensuite, ils se sont exercés sur nos "crâneurs" et ont permis d'informer nos athlètes sur les erreurs à corriger et les derniers réglages en vue des compétitions à venir.

Vous verrez sur les photos que la fatigue peut parfois faire perdre les esprits.lol.
Thomas Merer qui, avec beaucoup de courage porte un poids certain....lol...


1/03/10 - Geoffroy Cousin 2eme dan
Mme STANCZAC, présidente du CRT Paca a remis à Geoffroy son diplôme tout droit arrivé du Kukkiwon en Corée pour l'obtention de son 2ème dan l'année dernière.

A gauche sur la photo ceux qui ne le connaissent pas encore, si toutefois c'est possible, reconnaîtrons Pierre Merer, responsable de l'arbitrage technique régional, qui a obtenu son 4ème dan.



28/02/10 - Les Jeux olympiques d\'hansoo 13 mars
Le 13 mars auront lieu les JO d'hansoo.

Cette année la fête du club, ouvert à tous les licenciés et leurs familles, sera organisée autour d'une animation exceptionnelle et originale.

Tombola, démonstration et d'autres suprises seront au rendez-vous.

Venez nombreux et inscrivez vous le plus vite possible auprès de vos professeurs.

Vous pouvez télécharger la fiche d'inscription et les renseignements un peu plus haut.

A bientôt donc pour cette superbe fiesta.

28/02/10 - Week end taekwondo 14 MARS à Beaulieu
Le CDT des Alpes maritimes organise une journée de stages, au programme krav maga, taekwondo technique combat, body gym, et stage uniquement fénimin.
Ce dernier stage sera animé pas notre prof Marina Galichet et ouvert qu'aux filles!!!!!!!!!

Une participation de 5 euros à remettre à vos professeurs.

Pour les renseignements vous pouvez consulter la pub du le site du crt:

http://www.taekwondopaca.com/

16/02/10 - 2 médailles d\'argent et 1 d\'or Open technique Marseille
Le CDT des Bouches du rhônes à organisé une compétition technique le 14 février.
Merci pour leur accueil.

Emma Dageville pour sa première participation à décroché une médaille d'argent.
Marina Galichet pour une reprise suite à deux ans d'absence a suivi son élève et partagé une deuxième place également.

Enfin, Stéphane Verrando est arrivé quant à lui premier, vainqueur donc de cet open.

Bravo à eux trois!!!
A bientôt pour les championnats de région.

12/02/10 - Galette des rois à la madeleine
Les trois sections de Stéphane à la madeleine ont fêté dignement les rois....
Super ambiance, il manque juste une photo du prof.



6/02/10 - Passage de grade à la madeleine
Une vingtaine d'élèves ont présenté leur grade au CAL de la madeleine le 3 et 5 février 2010.
La pression était à son comble mais les résultats partciulièrement bon. Stéphane est trés satisfait de ses petits taekwondoïstes.

Vous pouvez consulter les résultats rubrique passage.

Féliciation à tous!!!!

5/02/10 - vacances
Les cours a st philippe sont maintenus la première semaine et le premier lundi de la deuxième.
Par contre le 17 il n'y aura ps cours.

2/02/10 - Passage de grade st Philippe
Lundi 1er février, les 8 élèves sélectionnés pour présenter leur grade ont réussi avec succès.

Le travail a vraiment porté ses fruits et le sérieux de nos taekwondoistes à payé.

A noter, Emma DAGEVILLE ceinture noire club provisoire, avec une prestation impressionnante pour cette lycéenne, surbookée. Reste à confirmer en mai en fédéral, ceci dit le passage de janvier au crt aurait pu être un rendez-vous pour Emma. Toutefois, en mai le passage qu'elle présentera mettra en valeur un travail arrivé à maturité.

A noter, également la deuxième meilleure note, à savoir Natacha Frongia qui pour une ceinture jaune à décroché la lune...lol...on sent qu'une future combattante est en devenir.

François également a une progression en combat plus qu'intéressante.
Fanny et Nicolas ceinture jaune également, avec des prestations assurées.

Olivia et Damien ceinture rouge, avec la cerise sur la gateau deux magnifiques casses. Quel stress!!

Tristan qui progresse énormément en gestion du stress lors des poumsés, a besoin d'être poussé un peu et il décolle..

Un trés beau passage de grade en somme.
Merci à Geoffroy et Sandie qui ont secondé Marina avec brio pour les notations.

Seul point faible, le manque de fans , de public!!!



29/01/10 - Passage de grade à la madeleine
Le 5 février aura lieu le passage de grade à la madeleine avec Stéphane Verrando.
Bonne chance à tous!!!

29/01/10 - YOSEIKANBUDO kesako?
Le jeudi 28 janvier, Marina, Sandie et Olivia ont accepté une belle invitation de Mary Diaz enseignante de Yoseikanbudo à Antibes afin de participer à un cours découverte de cette belle discipline.

Une rencontre comme on les aime dans les arts martiaux impulsée par notre amie Olivia.

Mary Diaz est premiere dan et titulaire d'un brevet d'Etat. Elle a repris cette section depuis 2 ans au collège de la Rostagne avec brio. Dans les alpes maritimes deux clubs existent seulement. Loin des 18 clubs de taekwondo!!

Convivialité, dynamisme , humour pour cette prof passionnée , qui bien qu'enceinte de 5 mois n'a pas hésité à nous faire des démos impressionnnante!!



Nous tenons à signaler le chaleureux accueil des élèves, passionnés , s'il en est, et trés ouvert à découvrir également notre discipline. Nous espérons pouvoir les accueillir prochainement dans notre salle.

Au programme, échauffement en musique, petits combats souples, bâtons, gants, balayages, une démo technique et des combats en grandeur nature. Il paraît qu'une compétition est en préparation...bonne chance donc.

Des similutudes avec le tkd et des différences notamment les balayages et les poings au visage.



Une belle rencontre pour ces deux profs qui selon certaines sources serait des clônes lol. En tout cas, une certaine de solidarité s'est dégagée de cette rencontre pour ces deux femmes, qui se sentent parfois un peu seule dans un univers malgré tout essentiellement masculin.

Vous pouvez retrouver Marina et ses deux élèves dans la galerie photos.

21/01/10 - Nunchaku par Gilles!!
Vous pourrez reconnaître notre partenaire d'entraînement dans cette vidéo, un vrai artiste dans l'utilisation de nunchaku en feu...impressionnant!
A ne pas imiter biensur.

La semaine prochaine il vous invite à venir le voir sur la plage....de Nice biensur.

http://www.youtube.com/watch?v=AVV0e7ZhJS8

11/01/10 - Promclassic 2010

Marina GALICHET et Geoffroy COUSIN et Rudy LAMAND ont eu un concurrent de choix à la promclassic 2010, course à pieds de 10km, le dimanche 10 janvier 2010.
Vous reconnaitrez sur cette photo Mr Estrosi, Ministre et Maire de Nice qui chaque année, en grand sportif participe à cette course mythique.

5700 participants au total, cette course ouverte aux pros et aux amteurs est une vraie institution à Nice.

Temps assez surprenant pour note équipe de choc qui pour différentes raisons sérieuses biensur était peu préparée. 56 min environ pour Marina, 51 min pour Geoffroy et 45 min pour notre coureur Rudy. Comme dirait un proche que vous connaissez surement, "tout au mental"....lol....la foule est vraiment motivante et permet de se surpasser.

Super organisation et ambiance pour cet évènement.

A noter, un fan club impressionnant (Olivia, Sandie et Damien)...

Vivement l'année prochaine!


4/01/10 - Calendrier
Voici quelques dates importantes à noter:

- CRAHN technique les 9 et 30 janvier 2010.

- le 10 janvier école d'arbitrage à Biot de 9 à 12H.

- 17 janvier dans les Alpes maritimes, stage de préparation au passage de grade ipoum et ceinture noire. Organisé par le CRT PACA.

- 23 et 24 janvier Open des Bouches du Rhône benjamins/minime/cadets.

- le 1er février passage de grade à la section St Philippe.

Vous pouver retrouvez des détails sur le site du CRT paca (taekwondopaca.com).

4/01/10 - MEILLEURS VOEUX!!!!
Au nom de l'ensemble de l'équipe du club, nous vous souhaitons une excellente année 2010!

Nous vous souhaitons d'avoir la santé nécessaire afin de pouvoir pratiquer tous types de sports mais surtout le taekwondo et que vous réalisiez en 2010 vos objectifs sportifs.

3/12/09 - Bobo planète
Notre amie Olivia trés engagée pour la défense de ntore planète nous a sensibilisé sur les problèmes du réchauffement climatique et les conséquences dramatiques sur notre planète.

Ces questions seront abordées au sommet de Copenhague auquel participera Olivia.
Si ca vous intéresse ou pas,lol, allez consulter ce site:

http://www.copenhague-2009.com/

29/11/09 - 10km de Grasse
Notre instructeur Geoffroy Cousin a représenté le club à la course à pied de grasse dimanche 29 novembre.

54min48 fut son temps. Record à battre pour la prom classic où nous comptons sur vous pour être nombreux à courir sous les couleurs du club.

En prime un parfum offert et un tee shirt de couleur pour le moins originale.



27/11/09 - Vidéos du championnat d\'Europe poumsé
Au portugal a eu lieu les championnats d'Europe Poumsé, vous pouvez retrouver sur le site de la fédération les résultats!!!

Les vidéos peuvent être observées en recopiant ce lien:

http://www.dartfish.tv/Player.aspx?CR=p2c5832m64305

Impressionnant!!

Ce WE a lieu les championnats du monde. On croise les doigts pour notre équipe de france.

10/11/09 - Résultat sélection CRAHN technique
Le samedi 7 novembre, Stéphane Verrando, Marina Galichet, Geoffroy Cousin , Emma Dageville et Yvan Lopes Ribeiro sont partis à Aix provence pour une sélection afin d'intégrer l'équipe régionale technique.

Nos trois porfesseurs étaient qualifiés d'office avec une participation au CRAHN depuis quelques années.
Emma et Yvan ont été sélectionnés avec succès par Patrick Stanczac et Daniel Levan. Malgré un peu de stress et pleins do'bjectifs à travailler, le retour à Nice s'est fait avec le sentiment du devoir accompli.

Le plus dur reste à faire!!! Nous suivrons notre équipe au fil des compétitions.
Quelques photos dans la galerie à visionner.




5/11/09 - Arbitrage

L'arbitrage est fondamental dans toutes disciplines sportives. Rôle autant essentiel que rigoureux, nombreux sont les taekwondoiste qui s'investissent dans cette branche.

Le CRT organise des formations, des stages d'un haut niveau qui permettent de s'initier ou se perfectionner.

Si vous aimez la compétition et que l'arbitrage poumsé ou combat vous intéresse , le site du CRT PACA a en ligne des informations sur les stages de la saison.

2/11/09 - Regroupement technique benjamins minimes

Le 21 novembre à Nice patrick Stanczac, directeur technique régional, organise, aprés le succès du regroupement à Biot combat, un regroupement TECHNIQUE.

Les horaires seront données précisément rapidement sur le site du CRT paca.

Venez nombreux!

18/10/09 - Stage combat benjamins à Biot
Dimanche 18 octobre, un stage combat a été organisé par le CRT pour les benjamins.
Le matin deux heures de travail technico-tactique aprés un échauffement orchestré par Patrick Stanczak, directeur technique régional.
L'aprés-midi un enchaînement de rounds avec des partenaires d'autres clubs.
Une belle journée pour préparer la saison de compétitions et donner de l'expérience à nos champions en herbe.



15/10/09 - Championnat du monde combat
Gwladys Epangue CHAMPIONNE DU MONDE!!!!!!
La nouvelle est tombée aujourd'hui. A Copenhagen, aprés une médaille de bronze aux JO Gwladys à triomphé en remportant la plus belle médaille. Bravo!!!!!!

L'équipe de France n'est pas en reste avec également une médaille , cette fois de bronze, pour Yasmina Aziez.

Autant dire que le taekwondo français, qui plus est féminin, tient sa place au trés haut niveau.

Vous pouvez retrouver tous les reportages sur le site de la fftda et soutenir l'équipe de France.

28/09/09 - Photo démo


28/09/09 - Démonstration le 27/09 pour lutter contre la mucoviscidose
En ce dimanche ensoleillé, rendez-vous jardin albert 1er, pour un pique-nique animé. Ensuite, création rapide de notre démonstration pour une association qui lutte contre la mucoviscidose.

La mucoviscidose est une maladie génétique qui touche principalement les voies respiratoires. Vous pouvez consulter le site vaincrelamuco.org

Motivés par cette cause, qui nous rappelle que nous avons beaucoup de chance de pouvoir faire du sport quelque soit la discipline, nous partons rejoindre la scène pour nous préparer et nous imprégner des lieux.
Une multitude de stands nous attendait, la chaleur, la foule et le trac commençaient à faire leur effet.

Sur une scène un peu petite, mais avec une ambiance festive, nous avons pu présenter quelques aspects de notre art martial. Mission accomplie dans l'esprit de notre club.
Merci à ceux qui ont pu se libérer pour participer.

Nous tenons à remercier Mikael Ingrassia et Stéphanie Tanguy de nous avoir invité, ainsi que tous les bénévoles qui oeuvrent dans cette association, en espérant qu'ils ont pu récolter des fonds précieux.

26/09/09 - Courir pour une fleur à Antibes
Malheureusement les inscriptions pour cette course à pieds sont closes, ce qui atteste du succès de cette manifestation.

N'ayant pas le droit, pour des raisons de sécurité, de courir sans dossard, nous proposons une autre course à Vaugrenier accompagnée d'un entraînment choc. Rapprochez vous de vos professeurs!!!

5/07/09 - Fin de saison
Toute l'équipe d'hansoo en cette fin de saison vous souhaite un trés bon été.
Profitez bien de vos vacances et n'oubliez pas de vous entrainer un peu...
A bientôt pour de nouvelles aventures sportives.

Pour toutes questions n'hésitez pas à nous contacter nous répondrons dans les meilleurs délais: directionhansoo@hotmail.fr

29/06/09 - Sortie Kayak
Le 27 juin, a été organisé une sortie kayak avec les élèves de la section St Philippe.

Un pique-nique au calme a permis à nos kaykistes de prendre quelques forces, autour de discussions animées.

A 13H30, rendez-vous à la base nautique du port de Nice avec Nicolas, animateur, que nous remerçions pour son accueil et sa gentillesse.

Maillots, crème solaire, lunettes, casquettes et nous étions parés pour affronter la mer. Et c'est parti pour 2H30 et demi de muscu...lol...
Une escale sur une plage, quelques sauts d'un rocher et nous repartions pour le port. Trop vite passée, cette sortie restera un bon souvenir en cette fin de saison...a quand la prochaine???

Vous pouvez retrouver de belles photos dans la rubrique galerie photos.


23/06/09 - Fête club 20 juin 2009
Notre fête a eu lieu le 20 juin 2009, en cette fin de saison bien remplie.
A cette occasion, en plus de petits plats concoctés avec amour par chacun de nous, nous avons pu nous retrouver à discuter et rigoler.

Les résultats du passage de grade ont été remis également avec quelques craintes pour certains.

Vous pouvez re trouver quelques photos dans la rubrique galerie.

Profitez bien de vos derniers cours avant l'été.



22/06/09 - Guest star: Nathalie Milano


Nathalie Milano nous a fait l'honneur de venir dans notre club.
1er dan, titulaire du BE (brevet d'ETAT) depuis peu et du diplôme d'instructeur fédéral elle en a profité pour promulguer quelques conseils à nos élèves.
Nous espérons la revoir bientôt.



22/06/09 - Résulats passage de grade


Les plus jeunes de nos élèves, et pas des moindres!!!!

Résultats rubrique passage de grade.

22/06/09 - Résultats passage de grade


Passage de grade de la madeleine, quel succès!!


22/06/09 - Résultats passage de grade


Voici les élèves de St Philippe qui ont présenté, en cette fin d'année, leur grade. Vous pouvez retrouver leurs résultats dans la rubrique passage de grade.
Bravo à François qui, pour son premier passage, est arrivé major de promotion!!! Ca promet!!


21/06/09 - Démonstration
Une démonstration a eu lieu au MIN le 17 mai, orchestrée par Stéphane Verrando...
Un gros succès.

12/05/09 - Une ceinture noire 2eme dan
Pour finir sa saison chargée, à en lire les news, nous avons le plaisir de vous annoncer que Geoffroy Cousin a décroché sa ceinture noire 2ème dan, le 10 mai à Nice.

Il s'agissait de l'examen fédéral, organisé par le CRT Paca qui a confirmé évidemment le passage de grade au club réalisé quelques mois plus tôt.

Un repos sera bien mérité à notre jeune professeur.
Encore bravo.

5/05/09 - Un nouveau professeur pour le club!

Félicitations à Geoffroy Cousin qui vient d'obtenir le diplôme d'instructeur fédéral à Aix-en-provence.

Nous en profitons pour le remercier de l'aide qu'il apporte au club en cette période particulière lol.



25/04/09 - Article Nice matin


5/04/09 - Résultat compétition open Beaulieu
Le 5 avril, Manon, Gabin, Arthur, Yvan, Yassine, Alison, Loane, Joséphine, Sofiane,

Pas moins de 15 médailles. Exceptionnel... Autant dire que la récolte fut excellente.

5 en or, 3 en argent, 6 bronze, 1?.


Loane: Or combat, bronze coups de pieds sautés.
Charlie: Or combat, bronze CPS.
Joséphine: argent combat.
Sofiane: Argent combat, bronze CPS.
Manon: argent CPS.
Sami: or combat et ? CPS.
Alison: bronze combat, bronze CPS.
Yvan: Or combat, Or CPS.
Yassine: bronze combat.



31/03/09 - Résultats compétitions open paca
Le 29 mars à Aix en provence, Tristan à remporté la troisième place. Combat difficile mais le tirage lui a permis de rentrer avec une médaille de bronze.
Yvan quant à lui perd en finale de deux points. Une médaille d'argent pour cette fois.
Malheureusement Mégane et Alison n'ont pas su saisir leur chance.

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Le 28 mars Geoffroy a eu fort à faire face à 33 adversaires au TIP (tournoi international de Paris. Toutefois il passe un premier tour avec le poumsé koryo. Il lui a manqué quelques points pour accéder à la finale

23/03/09 - Résultat compétition technique 22 mars 2008


A Marseille, s'est déroulé, dimanche, le championat régional technique ainsi qu'un critérium enfants.
Nous présentions trois compétiteurs: Geoffroy Cousin, Tristan Lamand et Yvan Lopes Ribeiro.

Geoffroy, en pleine formation du DIF (diplôme d'instructeur fédéral) au CREPS d'Aix en provence, a profité d'une dérogation pour la matinée afin d'empocher une médaille d'or. Juste le temps de coacher un peu les enfants et il est retourné à sa formation. Le voila qualifié pour les championnats de France à Béziers mi avril.

Egalement, nous avons eu le plaisir d'apprendre sa qualification par le CRAHN (équipe technique régionale) pour participer au TIP (au tournoi international de Paris) le 28 mars. Pas le temps pour lui de se reposer!!!
Cette saison sera sans conteste une saison bien remplie pour lui.

Tristan, est arrivé a décrocher une 5ème place. Belle performance pour le moins gradé de sa catégorie de 17 benjamins. Ainsi, il présentait des poumsés inférieurs à ses concurrents. Malgré ce petit désavantage en demi-finale il s'est classé 3ème, se qualifiant alors pour la finale grâce au conseil avisé de Stéphane Verrando dans le choix des poumsés. L'avenir est prometteur!

Yvan, a survolé la catégorie en décrochant une nouvelle fois une médaille d'or et loin devant ses concurrents.

Pas besoin de vous décrire le contentement de leur professeur Marina Galichet qui vit les compétitions de ses élèves aussi intensément, voire plus, que les siennes:
"Pour moi, c'est une grande joie de les voir évoluer ainsi, car la technique est vraiment une discipline difficile. Je suis fière car ils travaillent avec sérieux tout en prenant grand plaisir à apprendre. De plus, leur développement personnel est aussi beau que celui de leur performance, et ça ne remplace aucune médaille.."


20/03/09 - Attention changement !!!!
A partir du mois d'avril le cours du mercredi, à la salle st philippe, passera au vendredi.

Les deux créneaux seront donc, lundi et vendredi.

Ne vous trompez pas!!!!

15/03/09 - Tristan Lamand à l\'honneur
Tristan a participé samedi 14 mars à un entraînement inter-club combat, chez Maître Claude Jurca, 6ème dan, que nous remerçions au passage de son accueil.

Deux heures d'entraînement intensif où notre petit champion a exploité au maximum ses potentialités.
La déception de la dernière compétition vite oubliée, a laissé place à une motivation à toute épreuve.

Le 29 mars, date de l'open paca, Tristan est pressé de pouvoir prendre sa revanche.

Taekwondoïste complet, le 22 mars Tristan participera également au critérium technique à Marseille.




12/03/09 - Passage de grade
Les résultats du passage de grade (11/03/09) de la section de st philippe sont acuellement est en ligne.
A noter la belle prestation de Geoffroy COUSIN, 2ème dan club.

Bravo à tous!



2/03/09 - Calendrier
Voici quelques dates importantes:

- le 11 mars, passage de grade section st philippe.

- le 22 mars à Marseille Compétition technique enfants et championnat régional technique juniors séniors, masters.

- le 29 mars, open paca combat, benjamins à séniors.

- le 27 mars démonstration à Nice, salle leyrit, avec le Rotary club pour la lutte contre l'illéttrisme.

2/03/09 - Lexique
Les documents officiels de la fédération sont accesibles sur notre site rubrique lexique.
Bon travail!

22/02/09 - Passage de grade
Passage de grade pour les sections de la madeleine les 13 et 20 février. Vous pouvez consulter les résulats rubrique passage de grade.



22/02/09 - Passage de grade ados


22/02/09 - Passage de grade adultes


16/02/09 - Résultat compétition
Dimanche 15 février Estelle AKBI et Tristan LAMAND, nos deux benjamins, sont allés combattre à Auriol à la coupe Paca.
Malheureusement, tous deux ont perdu au premier tour. La déception a laissé rapidement la place à l'impatience de la prochaine rencontre (28 mars).




6/02/09 - Résultats du championnat régional 1 février
Lors de ces championnats de région à Marseille, trois combattantes ont representé le club.

Si Loreine akbi, a perdu au premier match, Charlotte Fernandez a reussi a gagner son 1er combat se qualifiant ainsi pour la finale. Une finale hélas perdue en raison d'une trop gande différence de niveau entre les deux combattantes.
En cadet, Megane Abid, a été contrainte d'abandonner pour blessure au 3eme round de son 1er combat, match jusque là tres serré(score 5-6).

Au final, 2 medailles furent remportées: 1 médaille d'argent pour Charlotte et 1 de bronze pour Loreine.


11/01/09 - Emma Dageville et Geoffroy Cousin à la prom\'classic
Nos deux acolytes se font encore remarquer magnifiquement en participant pour la deuxième année à la célèbre prom'classic de Nice, course de 10km sur la promenade des anglais, le 11 janvier 2008.

Rudy lamand, perdu dans la foule immense, a également participé à cette course renommée.


Emma 1228 avec 1H12
Geoffroy 2608 55 minutes
Rudy 1222 sur 3228 46 minutes

Bravo à nos coureurs!!!



7/12/08 - Résultat trophée benjamins
A Nice a eu lieu le trophée benjamins au stade Charles Herman dimanche 7 décembre 2008.
Nos cinq graines de champions arrivent au stade concentrés.
Pris en main pour l'échauffement par la coach Emma. Merci pour sa précieuse aide car les combats s'enchaînant il fallait être plusieurs à suivre le déroulement de la compétition.

Nos deux féminimes Chloé et Alison malheureusement n'ont pas gagné de combat par manque d'entraînement et de motivation semble t il.
Yassine grâce à un bon classement prend une troisième place malgré un combat perdu.
Tristan, stressé par sa première compétition plastron gagne le premier combat puis perd par manque de confiance en lui. Médaille de bronze toutefois.
Bronze également pour Yvan qui gagne son premier tour et perd face à un adversaire qui l'a empéché de travailler avec une meilleure gestion de la distance.
Le but aujourd'hui est de multiplier les compétitions. En effet, les techniques sont là il reste à les appliquer.
Bravo à tous!!!

A noter que notre professeur Stéphane Verrando a combattu en sénior et à remporté la première place. Superbe performance qui lui permet de décrocher sa sélection au championnats de France. Bravo!
Des photos seront dispo dans les prochains jours.




1/12/08 - Reportage télé
Vous pouvez retrouver Marina Galichet sous les projecteurs pour un reportage à Nice télévision auprés du journaliste Dominique Poulain.

Belle prestation pour nos élèves lors du reportage et bravo à notre professeur pour cette belle interview.

Il suffit de copier ce lien e télécharger le logiciel juste en dessous de l'image.

http://www.nice-television.fr/php/articles.php?lng=fr&pg=2293

28/11/08 - Reportage sur la compétition du 23 novembre
Vous pouvez visionner le reportage réalisé par le comité régional paca sur le site:

www.taekwondopaca.com

PS: Le club est arrivé 5ème avec seulement 4 participants. Un exploit !!!!

28/11/08 - Les JO 2018 à Nice
Soutenez la candidature de la ville de Nice pour accueillir les Jeux Olympiques d'hiver de 2018!!!!

Nous vous invitons à consulter le site officiel:
http://www.nice-coteazur-2018.fr/




27/11/08 - Venez nombreux pour le téléthon!!


27/11/08 - Téléthon 2008
Le samedi 6 décembre nous participerons au téléthon afin de récolter de l'argent pour les malades, au jardin des miniatures à Nice à 14H. Une petite tirelire sera à disposition.

Voila votre défi: réaliser des coups de pieds ou de poings le plus longtemps possible sur Bob....pour mieux comprendre nous vous le présentons avec la photo ci dessous. Lancez les paris, une heure, deux heures ou plus....

Nous organiserons également une vente de gateaux confectionnés par les mamans.

Nous comptons sur vous, parents, passants, amis pour venir nombreux et nous aider à réaliser notre défi. Pour les taekwondoïstes, apportez votre dobok, pour les novices, venez comme vous le souhaitez.
Nous irons peut être également sur la promenade des anglais.
Des petites démonstrations agrémenteront l'animation.

Nous comptons sur votre présence!!!!!




25/11/08 - Han Ma Dang pour les enfants le 23 Novembre
Nos quatre petits champions Arthur, Tristan, Yassine et Yvan ont participé le dimanche 23 novembre dans le Var à une compétition.
Au programme combats souples (initiation), coups de pieds sautés, parcours du combattant et poumsé.

Yvan a décroché 3 médailles d'or, performance remarquable..... Tristan une médaille d'or pour les poumsés et dans la même épreuve Yassine une médaille de Bronze. Arthur n'a pas démérité avec un nombre de participants important.

Bilan positif à tout point de vue. Le sérieux et la motivation de nos élèves fait plaisir à voir.

Vous pouvez à visionner les photos dans la galerie. Vous pouvez laisser un petit message d'encouragement sur le livre d'or.LOL.



23/11/08 - Crahn technique 22 novembre
Vous pouvez retrouver Stéphane et Geoffroy en plein effort pour le premier entraînement du CRAHN technique qui avait lieu à Aix en provence.

Les photos sont dans la rubrique galerie.

Vous verrez que c'est du sérieux. 3H intensives pour finir sur une série d'abdos. Echauffement sérieux et passage en revue des poumsés puis quelques ateliers et enfin les élastiques. Magnifique.
Vous retrouverez comme promis une photo de l'entraîneur Maitre Daniel Levan ancien membre de l'équipe de France.


23/11/08 - Stage Roquebrune avec PASCAL GENTIL le 16 novembre
A vous de reconnaître vos petits aux côtés du champion Pascal Gentil. Stage combat au programme. Nombreux se sont déplacés pour l'occasion.
Vous pouvez voir des photos du stage sur le site du CRT PACA( cf liens).

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20/11/08 - Félicitation!!!
Bravo à Geoffroy et Stéphane qui ont reussi leur sélection au CRAHN technique (centre régional d'accès au haut niveau).
Les stages mensuels démarrent dès le 22 novembre. Vous retrouverez des infos sur le site du crt paca.
Maintenant le plus dur reste à faire afin de participer aux championnats de France.


11/11/08 - Sélection CRAHN technique
Stéphane Verrando et Geoffroy Cousin sont allés présenter leurs poumsés dans l'objectif d'intégrer l'équipe régionale technique du CRT le samedi 8 novembre à Aix en provence.

En premier plan, mais malheureusement de dos (on corrigera cette maladresse la prochaine fois) vous pouvez reconnaître Daniel Levan qui est entraîneur du CRAHN technique depuis sa création.

Nous sommes impatient de savoir si nos deux athlètes ont décroché leurs places dans cette équipe régionale.




14/10/08 - Agrément jeunesse et sport
Nous avons le plaisir de vous annoncer que notre club vient d'obtenir l'agrément jeunesse et sport, label de reconnaissance par le ministère des sports.
Numéro: 06-S-32-2008-D

22/08/08 - MEDAILLE DE BRONZE
Bravo à Glwadys Epangue qui vient de reporter la médaille de bronze en - de 67KG.
Sur les images, elle paraissait vraiment décue de ne pas être en finale.
FELICITATION quand même.
On est derrière elle pour la soutenir.

22/06/08 - Pique nique Vaugrenier
Le 14 juin un pique nique a été organisé au parc vaugrenier.
Un entraînement au programme, une campagne de pub, un match de foot endiablé et la traditionnelle bataille d'eau...sans oublier de bons gateaux pour le repas.

En photos voici un petit message écolo de la part d'Olivia, à bon entendeur!!!



Autres photos dans la galerie.

15/06/08 - Emma DAGEVILLE secrétaire!!
Lors de notre assemblée générale, le 14 juin, Emma a été élue secrétaire de notre club.
C'est avec plaisir et honneur que nous l'intégrons dans notre bureau.


13/05/08 - Via ferrata et Taekwondo
Fred, Amélie, Loreine, Mégane, Cédric et leur professeur Stéphane se sont retrouvés Dimanche 12 mai Pour leur première via ferrata(les demoiselles du castagnet). Les sensations furent fortes: escalade de parois, pont de singe pont himalayien, tyrolienne avec le vide souvent impressionnant. Toutes les épreuves et défis, dont les fameux ap tchagui et yop tchagui sur les ponts de singe furent aussi relevés avec grand succés.
Pour se remettre de tous ces efforts,dégustation de glaces(et bronzette) en fin d'aprés midi sur la place de Puget Thenier. Une trés bonne journée passée, avec déjà un prochain rendez vous prevu pour la fin juin/début juillet pour d'autres émotions!
Photos galerie.




29/04/08 - Open technique Espagne
Marina, une semaine après son titre de championne de France, a remporté une troisième place pour son premier Open international en Espagne à Alicante.
La chaleur et les 16 heures de trajet n'ont rien entravé à sa prestation.
La voilà lancée sur une belle voie.
L'avenir est prometteur car intégrer l'équipe de France ne pourra qu'optimiser son potentiel.
Félicitations!!



20/04/08 - Marina Galichet championne de France poumsé
Le 19 avril à Chartres Marina a décroché la plus belle médaille.
Accompagnée de quelques fans dont Nathalie Milano, sa fidèle amie.... présente à toutes les grandes compétitions. Grand moment d'émotion connaissant la détermination et les efforts fournis par notre professeur.
Bravo pour ce titre en technique qui complète celui de championne de France en combat en 1999!!! Une taekwondoiste complète.
Un succès pour notre club.



20/04/08 - Nos participants au Championnat de France
Stéphane, Marina et Geoffroy une belle équipe
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13/04/08 - Résultats compétitions OPEN PACA technique combat
OPEN PACA technique le 12 avril.
Une première place pour notre professeur Marina Galichet. Tout simplement superbe! Gestion du stress, rythme et esthétique. Les sacrifices paient!Elle garde son titre à cette compétition.
A noter une belle prestation pour l'équipe du CRAHN technique à voir prochainement sur le site du CRT PACA.
Mikail, une belle troisième place.
Yvan loupe de peu le podium avec une quatrième place sur une quinzaine de participants.
Bravo pour une première compétition technique.

OPEN PACA combat le 13 avril.
Yassine, Vincent, Mikail, Olivia se sont fait surprendre par les adversaires très rapides.
Alison et Loreine décrochent une médaille de bronze.
Yvan très beau parcours. En final, un adversaire plus fort, donc aucun regret avec une belle médaille d'argent.
Mégane après deux victoires cède face à l'autre finaliste mais récupère une magnifique médaille d'argent.

Merci aux fans, aux parents, à Emma (assistante coach), Pauline photographe...bel esprit d'équipe, illustrée par une superbe banderole que vous pouvez voir sur les photos (galerie).
Merci enfin aux coachs qui accompagnent ces combattants en herbe!



30/03/08 - Open technique de Paris
Le samedi 29 mars a eu lieu l'open international de Paris organisé par le CRT d'île de France.
Nos trois participants Stéphane, Geoffroy et Marina étaient nos candidats à cette compétition de haut niveau.

Geoffroy et Stéphane ont fait une belle compétition en passant un tour. Et oui, en technique on se contente de peu...lol..En effet, les progrès dans cette discipline sont longs, ce qui parfois décourage certains.
Il faut ajouter également que les 66 concurrents pour Stéphane et 29 pour Geoffroy n'ont pas facilité l'affaire!

La grande déception pour nous fut les prestations en duo de Marina et Stéphane et Marina en individuel. Difficile de comprendre. Il est vrai que louper un avion, dormir 3h pourraît être une explication mais connaissant la rigueur et l'honneteté de Marina je pense qu'elle n'acceptera pas qu'on mette en avant cet argument.
Un duo en décalage et un trou de mémoire en individuel dont la sanction fut irrémédiable.
Prochaines étapes : Open Paca et championnat de France.

Merci pour les précieux conseils de Daniel Levan (entraîneur du CRAHN technique) et Nathalie une fan fidèle.

16/03/08 - Compétition Auriol Coupe PACA 16 mars
Après un premier combat gagné 7-0, Megane Abib perd sa demi finale contre la future 1ère de la coupe PACA dans un match qui a été très accroché(8-8 a la fin du deuxième round). Elle s'incline finalement 12-9 dans les derniers moments du dernier round à cause d'une blessure à la cheville. Cette même blessure qui lui fera perdre la petite finale(8-1) mais qui n'aura pas affaibli sa volonté de rester jusqu'au bout du combat
Une très belle 4ème place aprés 6 mois de taekwondo prometteuse pour l'avenir.



15/02/08 - Nos professeurs en démonstration
Voici Marina et Stéphane en pleine compétition technique:

Marina:
http://www.taekwondopaca.com/video/champ_poomse_paca/galichet/page_galichet.html

Stéphane:
http://www.taekwondopaca.com/video/champ_poomse_paca/verrando/page_verrando.html

Marina et Stéphane:
http://www.taekwondopaca.com/video/champ_poomse_paca/galichet_verrando/page_galichet_verrando.html

11/02/08 - Le duo de choc!
Poumsés parfaits.....



11/02/08 - Résultat compétition
Dimanche 10 février a eu lieu à Bollène le championnat régional technique.
Nos trois participants sont qualifiés pour les championnats de France.
Marina, malgré l'absence de conccurente, a pu présenter deux poumsés pour se mettre en "jambes".
Geoffoy a obtenu la première place.
Le duo de nos professeurs Marina et Stéphane, manquant de peu la première place a obtenu une médaille d'argent.
Bravo à tous!